Hypnose
Hypnose
Hypnose ist ein entspannter Zustand, ähnlich, wie Du ihn kurz vor dem Einschlafen erlebst. Du richtest dabei Deine Aufmerksamkeit fokussiert auf Deine inneren Prozesse.
In Hypnose hast Du die Möglichkeit auf Dein Unterbewusstsein zugreifen zu können, was Dir im aktiven Wachzustand größtenteils verwehrt bleibt. Dadurch hast Du Zugang zu Deinen unbewussten Handlungen, Gedanken und Gefühlen.
In der hypnotischen Trance bist Du empfänglicher für Veränderungsprozesse und Suggestionen. Die Suggestionen, welche Du in der Hypnose erhältst, helfen Deinem Unterbewusstsein Deine Ziele und Wünsche besser umzusetzen.
„Gedankenkarussell stoppen“
Kennst Du diese Gedanken, die sich immer wieder im Kreis drehen und zu nichts führen?
Bei dieser Hypnose lernst Du die störenden Gedanken einfach einmal loszulassen und Freiraum in Deinem Kopf zu schaffen.
Finde Ruhe in Deinem Kopf und Ruhe in Deinen Gedanken.
Freitag, 13.10.2023, 18:30 – 20:00 Uhr
„Den inneren Kritiker verstehen lernen“
Kennst Du diesen innerern Kritiker, der Dich immer an Dir zweifeln lässt?
Bei dieser Hypnose lernst Du Deinen inneren Kritiker kennen und kannst ihn Dir zum Freund machen.
Freitag, 10.11.2023, 18:30 – 20:00 Uhr
„Entspannung“
Fühlst Du Dich gestresst oder angespannt – manchmal oder auch öfter? Dann ist es Zeit ‚runterzukommen‘ und zu entspannen, denn Stress kann auf Dauer krank machen. Wenn Du eine Entspannungsmethode der besonderen Art kennenlernen möchtest, dann ist diese Gruppen-Hypnose genau das Richtige für Dich. Einfach mal loslassen, entspannen und zur Ruhe kommen.
Bei dieser Hypnose kannst Du richtig genießen und Deinen Akku wieder aufladen.
Freitag, 24.11.2023, 18:30 – 20:00 Uhr