Kakao Zeremonie

Eine Reise zu deinem Herzen

Tauche ein in die magische Welt der Kakao Zeremonie – ein uraltes Ritual, das Dein Herz öffnet, Deine Sinne belebt und Dich tief mit Dir selbst verbindet.

Heilung, Verbindung, Herzöffnung
Kakao wird seit Jahrhunderten als heilige Pflanze verehrt, die uns lehrt, mit unserem Herzen zu fühlen und in tiefen Kontakt mit unserer inneren Weisheit zu treten. Die zeremonielle Zubereitung und bewusste Einnahme von Rohkakao kann uns erden, nähren und energetisieren. Die Wirkung ist sanft und kraftvoll zugleich – sie unterstützt Dich dabei, loszulassen, in den Fluss zu kommen und Dich mit Deinem wahren Selbst zu verbinden.

Was Dich erwartet:
🌿 Einstimmung & Achtsamkeit – Wir beginnen den Abend mit einer rituellen Reinigung und achtsamen Atemübungen, um den Raum für die Zeremonie zu öffnen. Durch Räuchern mit Palo Santo und Salbei klären wir unsere Energien und stimmen uns auf die kommende Reise ein.

🍫 Kakao Zeremonie & Herzöffnung – Wir genießen  den zeremoniellen Kakao bewusst und achtsam. Während Du den warmen, nährenden Kakao schmeckst, verbindest Du Dich mit dem Geist der Pflanze – er lädt Dich ein, Dein Herz zu öffnen und Dich für neue Erfahrungen und Erkenntnisse bereit zu machen.

💫 Intention setzen & Innere Ausrichtung – Bevor Du den Kakao trinkst, nimm Dir einen Moment, um eine persönliche Intention für die Zeremonie zu wählen. Was möchtest Du in Dein Leben einladen? Was darf sich lösen? Du kannst Dich auch von Themen inspirieren lassen, die ich mitbringe. Manchmal verbinden wir die Zeremonie mit einem bestimmten Thema, z.B. zum Vollmond, Neumond oder beim Jahresabschluss. Deine Intention dient als liebevoller Anker für Deine Erfahrung mit Mama Kakao.

💃 Freie Bewegung & Ausdruck – Wenn Du möchtest, kannst Du Dich in sanfter Bewegung oder freiem Tanz ausdrücken. Lass Deine Seele die Führung übernehmen – spielerisch, frei, ohne Nachdenken und Bewerten, ohne Erwartungen. Diese intuitive Bewegung kann tiefsitzende Emotionen lösen und Dich in einen Zustand von Flow und Leichtigkeit versetzen.

🌙 Integration & Stille – Nach der intensiven Erfahrung begleiten wir den Abschluss mit einer Phase der Stille. Dein Körper und Geist dürfen nachspüren und die Reise sanft ausklingen lassen.

💬 Sharing Circle – Wer mag, kann Erfahrungen teilen. Der geschützte Raum ermöglicht einen wertfreien, offenen Austausch, in dem alles sein darf und nichts muss.

Lass los, tauche ein und spüre die Magie des Kakaos.
Diese Zeremonie ist eine Einladung, Dich selbst wieder tiefer zu fühlen, Dich mit der Erde zu verbinden und mit offenem Herzen durch das Leben zu gehen.

Ich freue mich darauf, Dich in dieser besonderen Erfahrung zu begleiten. Deine Anja 💫

27€

Für Hansefit/EGYM-Mitglieder 20€ Zuzahlung zum Check-In

Vollmond Kakao Zeremonie

Lass uns gemeinsam Rituale zum Vollmond praktizieren und die Kraft der Mondin zum Loslassens nutzen.

Wir laden die Energien von Mama Kakao und des Vollmondes ein. Du kannst diesen Raum nutzen um ein spezielles Thema loszulassen, das Du mitbringst, Dich inspirieren lassen oder Dich mit der Kraft der Mondin zu verbinden.

Wir werden atmen, räuchern, verbrennen und aufladen. Begib Dich auf eine Reise nach Innen, öffne Dein Herz- bis Du bereit bist Dich fallen zu lassen und auszudrücken, was gerade da ist.

Bringe Deine Lieblingstasse mit und evtl. etwas zum Schreiben. Du kannst auch einen Heilstein für das Ritual mitbringen, den wir in der Zeremonie aufladen.

geplant für Frühjahr 2026

Kakao Zeremonie zum Jahresabschluss

Mit offenem Herzen das Jahr verabschieden

Gönn Dir eine besondere Auszeit zum Jahresende: In dieser Kakao Zeremonie tauchst Du ein in einen liebevollen Jahresrückblick. Mit zeremoniellem Kakao, sanfter Musik, Meditation, Journaling und freier Bewegung erinnerst Du Dich an die schönen Momente dieses Jahres – und schließt es bewusst und dankbar ab. ✨

Was Dich bei der Kakao-Zeremonie erwartet

Der Abend ist eine Einladung, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und Dein Herz zu öffnen. Zeremonieller Kakao wirkt sanft, herzöffnend und unterstützend für Deine innere Reise. In einem geschützten Rahmen darfst Du:

  • zur Ruhe kommen und tief durchatmen

  • Dich an kostbare Augenblicke des vergangenen Jahres erinnern

  • Deine persönlichen Erkenntnisse und Wachstumsprozesse würdigen

  • Altes in Liebe loslassen und Dankbarkeit stärken

  • neue Qualitäten für das kommende Jahr in Dir verankern

Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, Dir selbst zu begegnen.

Ablauf des Abends

🕯 Ankommen & Begrüßung
💬 Sharing-Circle
✨ Räuchern & energetische Reinigung
🌬 Atem & Herzöffnung
🤎 Zeremonieller Kakao
🕊 Geführte Reise durch Dein Jahr
📝 Journaling & kreativer Jahresrückblick
💃 Freie Bewegung & Integration
🙏 Abschlusskreis & Segen für das neue Jahr

Für wen ist die Kakao-Zeremonie geeignet?

Die Kakao-Zeremonie mit Jahresrückblick ist ideal für Dich, wenn Du

  • das Jahr nicht einfach „an Dir vorbeiziehen“ lassen möchtest

  • Lust hast, Dich an die schönen und stärkenden Momente zu erinnern

  • Dir Zeit für Dich, Dein Herz und Deine innere Welt nehmen möchtest

  • einen sanften, spirituellen Rahmen zum Jahresabschluss suchst

  • bewusst und achtsam in ein neues Jahr starten willst

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung mit Kakao, Yoga oder Meditation.

👉 Bringe Deine Lieblingstasse  mit für den Kakao sowie Dein Journal / Heft zum Schreiben. Du kannst auch einen Heilstein für das Ritual mitbringen, den wir in der Zeremonie aufladen.

geplant für Dezember 2026

Impressionen

Gesundheitlicher Hinweis:

Zeremonieller Kakao ist eine besondere Form von Kakao: rein, kraftvoll und reich an natürlichen Pflanzenstoffen. Er wirkt sanft anregend auf Herz-Kreislauf und Stimmung und wird oft als herzöffnend erlebt.

Mögliche Reaktionen können zum Beispiel ein Gefühl von Wärme sein, leichte Aktivierung, mehr Wachheit, weiches Herzklopfen.

Wenn Du Bluthochdruck, sehr niedrigen Blutdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzrhythmusstörungen, eine Schwangerschaft oder die Einnahme bestimmter Medikamente (v.a. Psychopharmaka / Herzmedikamente) mitbringst, schreib mir gern vorab oder besprich die Einnahme mit Deiner Ärztin / Deinem Arzt.

In der Zeremonie kannst Du jederzeit eine kleinere Menge Kakao wählen. Dein Wohlbefinden steht immer an erster Stelle. 🤎