Element Yoga

Dieser Yoga-Stil orientiert sich an den fünf Elementen des Ayurveda: Erde – Wasser – Feuer – Luft – Raum.
Die einzelnen Übungen können anatomisch präzise, meditativ entspannend oder intensiv fließend angeleitet werden.

In diesem 2-stündigen Workshop erhältst Du einen Einblick in die Form des Element Yoga, wobei kurze theoretische Einheiten von praktischen Sequenzen begleitet werden. Erlebe eine neue Sichtweise auf die Asanas…

Samstag, 14.05.2022, 10 – 12 Uhr
Beitrag: 24€
Trainerin: Sarah Molnar

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