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Yoga in Hildesheim
Anja Dittrich

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Yoga – Ein Tag für Dich


Heute hast Du die Möglichkeit verschiedene Einblicke in Yoga zu bekommen. Neben dem klassischen Hatha Yoga praktizieren wir Übungen aus Yin Yoga und FaszienYoga, führen Achtsamkeits- und Atemübungen durch. Zu einigen ausgewählten Asanas, die wir Schritt für Schritt und ganz korrekt einnehmen werden, erkläre ich die Wirkungen auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir haben Zeit für Austausch, können Fragen klären und besprechen, wie auch Du Yoga in Deinen Alltag integrieren kannst. Es gibt eine Einführung in die Meditation, viiiel Entspannung und natürlich spiele ich meine Klangschalen…. Du bekommst Wasser und Tee während der gesamten Veranstaltung; für die Mittagspause stelle ich ein vegetarisches Buffet bereit. Ich freue mich auf diesen wundervollen Tag mit Dir!

Nächster Termin: geplant für Frühjahr 2021, Sonntag, 10:00 – 17:30 Uhr

Buche Deinen Tag für nur 125€ all inkl. einfach über das Datum im Kursplan
Erhalte 20% Rabatt mit unserer attraktiven Flexi-Mitgliedschaft.

  • Infos

    Für diesen Workshop sind einfache YogaVorkenntnisse wünschenswert. Sprich mich dazu einfach an.
    Komm in bequemer Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst, bring Dir warme Socken und eine kuschelige Jacke mit.
  • Hinweis

    max. 10 Teilnehmer

    Die Veranstaltung findet ab 6 Anmeldungen statt. Wird diese Anzahl unterschritten, wird die Veranstaltung auf einen neuen Termin innerhalb von 3 Monaten verschoben.

Specials

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  • Workshop Faszien Yoga

Kontakt

ZeitRaum

Anja Dittrich
Richthofenstr. 29
31137 Hildesheim

Telefon: 05066 – 98 97 99 0
kontakt@yoga-in-hildesheim.de

Angebote

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Über mich und meine Arbeit

Ich liebe es zu unterrichten, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und nutze dabei vielseitige Methoden wie Yoga, Entspannungsverfahren, Arbeit mit Klangschalen, Coaching. Meine besondere Gabe ist es, die passenden Übungen für Dich zu finden und anzuleiten. Dabei lasse ich mich gern von meinem Herz und meiner Intuition leiten.
Für Deine Entwicklung bekommst Du Inspiration und Motivation, mein Einfühlungsvermögen ebenso wie respektvolle klare Worte, je nach Methode und nachdem, was Du brauchst.
Ich begleite Dich in Deine Energie, in Deine Motivation, in Deine Balance. Ich begleite Dich auf Deinem Weg.