Jahreskreis
Yoga & Spiritualität im Jahreskreis
Friederike & Anja begleiten Dich durch den Jahreszyklus. Energiearbeit und geistiges Heilen trifft Yoga und Meditation.
Entdecke den natürlichen Rhythmus in Dir. „Yoga & Spiritualität im Jahreskreis“ – eine faszinierende Reise durch die Jahreszeiten, die Dir tiefe Einblicke in alte Weisheiten und die Kraft der Natur ermöglicht.
In vier sorgfältig gestalteten Terminen, einen pro Jahreszeit, laden wir Dich ein, Dich mit dem natürlichen Zyklus des Lebens zu verbinden und Dein spirituelles Wachstum zu fördern.
Was erwartet Dich?
Spannende Hintergrundinformationen zu den Jahresfesten und Feiertagen
Expertin Friederike teilt ihr umfangreiches Wissen über die Bedeutung und Traditionen verschiedener Jahresfeste.- Saisonale Yogaübungen
Erlebe Yoga-Sequenzen, die speziell auf die Energie und Qualität jeder Jahreszeit abgestimmt sind. Stärke Deinen Körper und harmonisiere Deinen Geist im Einklang mit der Natur. - Energiearbeit und Rituale
Tauche ein in kraftvolle Energiearbeit und bedeutungsvolle Rituale, die Dir helfen, die einzigartige Essenz jeder Jahreszeit zu verinnerlichen und für Dein persönliches Wachstum zu nutzen. - Geführte Meditationen
Lass Dich durch tiefgehende, jahreszeitlich abgestimmte Meditationen führen, die Deine innere Wahrnehmung schärft und Deine Verbindung zur Natur stärkt. praktische Tipps zur Integration in Dein Jahr
Was kannst Du zu Hause tun um in Verbindung mit der Natur und dem Zyklus zu bleiben.
Wir begleiten Dich auf einer transformativen Reise, bei der Du die Veränderungen in der äußeren Welt mit Deinem inneren Erleben in Einklang bringen kannst. Erlebe, wie sich Dein Bewusstsein erweitert und Dein spirituelles Wachstum gefördert wird.
Die Termine finden in einer kleinen, exklusiven Gruppe statt, um eine intensive und persönliche Erfahrung zu gewährleisten.
mit Friederike & Anja
Fühle, was Dein Jahr und Deine Seele wirklich will. Liebevolles Yoga mit Energiearbeit und Ritualen als Begleitung durch Dein Jahr.
Mit der Karte „1 x Jahreskreis“ für 69€ kannst Du an einem Termin unserer Reihe „Yoga & Spiritualität im Jahreskreis“ teilnehmen. Wenn Du an allen vier Terminen teilnehmen möchtest, nutze die Karte „4 x Jahreskreis“ zum vergünstigten Paketpreis von 249€ und buche Dich anschließend in alle Termine über den Kursplan ein. Falls Du neu bei uns bist, registriere Dich mit einem Account oder schreibe eine uns Mail.
„Ein Winter-Nachmittag“
Die Hälfte des Winters ist vorbei. Die Natur fängt an, sich wieder zu regen, die Säfte steigen. Fang auch du an, dich wieder zu regen. Welche gute neue Kraft entsteht gerade in dir? Welches Potential und welche inspirierende Kreativität möchte durch DICH dieses Jahr ausgedrückt werden. Wir begleiten dich mit sanftem Yoga, einer geführten Meditation und dich ermutigenden Ritualen, die dich langsam aus dem Winter führen. Für dein ganzes Sein – für Körper, Geist und Seele.
„Ein Frühlings-Abend“
Willkommen im „Hochfrühling“! Die Natur ist in voller Pracht. Sei du es auch! Welche Projekte, welche Ideen hast du in diesen Frühling mitgebracht. Was braucht jetzt einen Impuls, um zur vollen Blüte zu gelangen? Vitalisierendes Yoga in einer Symphonie der Sinne mit einer geführten Meditation und echten Wachstums-Ritualen. Nutze den Frühling für dein ganzes Sein – für Körper, Geist und Seele.
„Ein Sommer-Morgen“
Die ersten Felder sind gemäht, Zeit der Reife, der Gelassenheit, des Geniessens. Lass dich durch den Sommer tragen, er ist ein einziges Fest. Freue dich über das, was du dieses Jahr schon alles in die Welt gebracht hast. Wir begleiten dich mit genußvollem Yoga, einer geführten Meditation und Ernte-Ritualen, die dich die Früchte deines Jahres spüren lassen. Mit deinem ganzen Sein – mit Körper, Geist und Seele.
„Ein Herbst-Abend“
Das Jahr neigt sich. Die Blätter sind gefallen. Bereite auch du dich auf den Rückzug vor. Eine Zeit des Tiefgangs. Eine Zeit der Anbindung an unsere Wurzeln, in die sich unsere Kraft nun immer mehr zurückzieht, bis der Jahreskreis sich schließt. Wir begleiten dich mit ruhigem Yoga, einer geführten Meditation und tief gehenden Ritualen, die dir einen Weg in deine innere Einkehr zeigen. Für dein ganzes Sein – für Körper, Geist und Seele.